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吃黄瓜的好处 夏季吃黄瓜有什么好处

来源：七丽时尚网

今天我给大家带来的是一些吃黄瓜的好处，爱吃黄瓜的朋友下面抓紧时间和我一起了解下吧。

▼尖椒没有全部切开，怕切开了，黄瓜太辣。


▼材料准备完以后，先把晾凉的酱油和冰糖液体倒入坛子，然后加入黄瓜、姜、蒜片。


▼然后，炒锅放油，烧热，放入一些花椒。


▼花椒爆香以后，关火晾凉。


▼浇入坛子。再加入一些白酒

▼这样，腌黄瓜的料就放齐了！

密封发酵。大功告成！一周后就可以吃了~


步骤很详细吧！可好吃了！赶快学起来！

夏季吃黄瓜的理由真是太多了，今天又学会了一招新吃法：腌黄瓜，不仅好吃，还有营养价值哦！

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标签： 黄瓜　治疗便秘　
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