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女性秋冬健康知识 缓解or治疗**的对抗法

来源:七丽女性网

秋冬是极为寒冷的季节,也是女性痛经的高发季节,所以在这两个季节中,女性一定要倍加呵护自己的健康,如何才能缓解或治疗女性痛经,今天特意收集了几点相关知识,让MM们可以为身体更好的做储备。

**保健

最新科学证明,经常服用钙、钾及镁矿物质,也能帮助缓解经痛。因为这些物质可以帮助身体有效的吸收钙,有**现象的女性,可以选择在**的前夕或者是**来时,摄取这些食物。

标签: 月经 女性健康 

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