痔疮是怎么引起的 揭秘常见问题疾病的原因

引起痔疮的原因有哪些

不良的排便习惯

上厕时下蹲位看书看报，造成下蹲和排便时间延长，容易造成**直肠内瘀血而诱发疾病。上厕时吸烟能缓冲大脑的排便反射，极容易造成便秘。

排便时**过猛，一些人不管排便感受是否强烈，盲目不停地猛力努挣，只能使直肠**和盆底肌肉增加不必要的负担与局部瘀血，导致疾病发生和发展。

排便异常

腹泻和便秘均是肛肠疾病的重要发病因素。便秘是最大的祸根，直肠内长期滞留有毒物质不仅可诱发直肠癌，且粪 便堆积，影响血液循环。

**解出干燥 粪块，必然会使**承受较大压力，产生瘀血、胀肿、裂口等一系列病理改变。腹泻常是结肠疾病的临床表现，腹泻也能使**局部感染机会增多，产生肛窦炎、炎 性外痔、肛周脓肿等疾病。

饮食习惯

日常生活中，饮食规律或饮食品种难免发生改变，这是很自然的。如食物质量的精粗，蔬菜种类的改变与量的增 减，蛋白质、脂肪、淀粉、纤维素等含量 的多少，水分摄人情况，都能直接影响粪便成分，引起**直肠疾病。

长期饮酒或喜食辛辣食品的人，因酒和辛辣物可刺激消化道粘膜，造成血管扩张，结肠功能紊 乱，肛肠疾病的发病率明显上升。全国普查资料说明，喜食辛辣者其发病率为61.6%，喜饮酒者其发病率为64.6%，均明显高于总的发病率。

职业性因素

长期站立或久坐，因直立或**姿势，**直肠居人体下部，痔静脉回流不畅。

慢性疾病

如长期营养不良，体质虚弱，引起**括约肌松弛无力。长期患慢性支气管炎、肺气肿，由咳喘造成腹压上升，盆腔瘀血。

慢性肝炎、肝硬变、腹泻、结肠炎等均是肛肠疾病发生的诱因。故在预防中应注重病人的全身状态，采取合理有效的预防措施。

痔疮如何预防

改掉坏习惯

比如边上厕所边看报，在马桶上一坐就是十几分钟甚至半小时，不少痔疮患者都有这样的习惯，养成良好的排便习惯是远离痔疮的第一步。

排便注意集中力

每当有明显便意时，就应立即如厕，排便时要集中精力，不要一心二用。因为排便时间延长，会加重肛管、直肠充血，使静脉丛的淤血扩张，长期如此，很容易引发痔疮。

用轻松方式排便

不少便秘患者在排便时往往**过猛，这也会造成肛管、直肠充血。对此，专家建议，不妨试着用手在左下腹部按压，使粪便向下运行，或在尾骨前方，即**后方向上按压，以帮助粪便顺利排出。

避免辛辣刺激食物

少吃辛辣刺激性食物，是远离痔疮的必需。因为辣椒、浓茶、咖啡、芥末等刺激性食物，不但会加重**局部充血和肛窦发炎，还会减弱血管壁的抵抗能力。

避免手术治疗痔疮

尽量不采用手术来治疗痔疮，手术治疗痔疮的话，容易留下**和直肠病变方面的疾病，同时在治疗自身的痔疮时，应该积极的配合治疗，

药物治疗痔疮

药物治疗痔疮主要分为口服药物和外用药物治疗痔疮，口服药物一般的情况下，不建议使用，一般的口服痔疮药物很难被身体吸收，医学上推崇，外用药物比口服药物疗效更好，

多摄取水分及纤维

便秘是造成痔疮的最大忧患，因此，为防治便秘，须多喝水及多吃富含纤维的食品(参见便秘的疗法)。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、guar麦麸、天子豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类，都是好的选择。

勿蹲马桶太久

每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟，尤其不要一边厕所一边看书，这是极不卫生的习惯。

勿长时间端坐不动

不要连续几个小时坐在椅子上不动，即使必须如此，也应每小时至少起身活动5分钟。

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