风寒感冒能喝**水吗 维C对感冒的好处在哪里

风寒感冒能喝**水吗

喝**水对感冒患者有好处。

**中含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝**水，可以补充维生素C。患风寒感冒期间喝**水，可以减轻流鼻涕、鼻塞、咳痰等感冒症状，感冒期间不思饮食，也可喝**水开胃消食、生津止渴。

**水的功效与作用

提高免疫力

**含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝**水，可以补充维生素C。感冒时喝**水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，可以不药而愈。

祛痰

**也可以祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。可将**汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时，用**加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。

防治心血管疾病

喝**水还可以防治心血管疾病，因为**水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗塞。