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7.21北京特大暴雨 雷雨天气的健康注意事项

来源：七丽女性网

自7.21北京特大暴雨发生以来，不仅有人员伤亡，暴雨造成的损失也非常惨重，所以千万不要掉以轻心，养好身体保持陈提健康，做好下一个自然灾害的准备。7.21北京特大暴雨，雷雨天气的健康注意事项。

7.21北京特大暴雨 雷雨天气的健康注意事项

住处注意通风有助防病

下雨天天气闷热，所以家里的门窗尽量打开通风，不要让室内太潮湿。夏季本身空气潮湿，加上雨水增多，室内空气潮湿。一些家庭在使用空调后，不注意通风除湿，导致室内湿气过重，久而久之可能诱发风湿疾病。相对干燥的环境无论对人体还是食物都更有利，因此夏季无论是否下雨，都应该经常开窗通风除湿气。在南方夏季经常遭遇室外大雨，比室内还湿的情况，此时大家可以关窗开风扇(别对人吹)，维持空气的流通，也能给室内除湿，避免关节受潮，预防关节炎。晚上睡觉前要关上窗户，或将窗户开一窄缝，拉上窗帘，睡觉时盖好被子，避免着凉。

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