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苦瓜汁一天喝多少 一天1到2杯足矣

来源：七丽时尚网

虽然苦瓜汁有很多功效与作用，但它属于寒性食物，过量饮用会对身体产生不良的影响，引起身体不适。那么，苦瓜汁一天喝多少？

苦瓜汁榨多了喝不完怎么办

一次榨的苦瓜汁多了，不要勉强自己喝下去。但也不要浪费了。苦瓜汁鲜榨营养价值高，隔了一段时间再喝苦味依旧而营养价值会有相应的流失，喝不完的苦瓜汁可用来敷面膜。如将苦瓜汁倒在面膜纸上后敷于面部10分钟取下，待营养吸收完再洗脸即可。

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标签： 苦瓜汁　苦瓜　
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