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春季养生之道 养肝护肝的食物大公开

来源：七丽女性网

春天即将来临，这个季节肝火旺盛，容易出现口干、心烦等问题，下面带来春季养生之道，养肝护肝的食物大公开，一起来看看吧！

水煮萝卜

新年将至，准备的菜肴比较丰盛，可以做个水煮萝卜汤，不仅可以去除油腻，还能加快消化，能够养胃，养肝护肝的效果更佳。白萝卜被称为“小人参”，春天多吃些对身体较好。

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标签： 养生　养生之道　春季养生　营养食谱　
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