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今天我给大家带来的是水果茶饮的制作方法，正在减肥的朋友下面抓紧时间和我一起学习做吧。
好喝解腻的菠萝茶
煮过的水果胜过药。我们都知道，水果营养丰富，对于解腻清理肠胃，煮过的水果茶，更加温和。尤其对于脾胃虚寒、体质较弱的人，煮过的水果更容易消化吸收，还不会引起腹泻。
菠萝有消炎，去油腻。 橘子更能润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴。 蔓越莓可预防妇女常见的泌尿道感染问题，降低胃溃疡及胃癌的发生率，还有美容养颜的功效。
食料：菠萝、蔓越莓、橘子、冰糖
做法：
1.将水果切成块，放入锅/壶中
2.放水入锅，大火煮开转小火煮25分钟
3.放入冰糖，再煮10分钟，即可食用
百香果芒果茶
百香果的果汁营养丰富，有“果汁之王”的美誉。它可以净化机体，避免有害物质在体内沉积，有助于美容养颜，改善皮肤弹性。
芒果中的纤维素是活跃肠道的能手，饭后来一杯，肠道清畅自然皮肤问题也少很多，可以改善皮肤干燥发黄的问题。
将芒果洗净去皮切块，放入榨汁机中加水，待榨汁完成后再加入百香果的果肉。放入冰箱10分钟后会更加好喝噢~
