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家常菜食谱大全 多道美味家常菜谱推荐

来源:七丽时尚网

今天我给大家带来的是道美味家常菜谱推荐。喜欢做饭的朋友和我一起来学习做吧。

脆皮茄丁

食材准备:

茄子、小米辣、葱花、姜米、蒜米、鹰粟粉、盐、糖、醋、鲜汤、湿淀粉、色拉油各适量。

步骤:

1、把茄子切成丁,放清水盆里浸泡10秒后,捞起来沥水,待加鹰粟粉拌匀以后,下入油锅炸至色黄时捞出。

2、锅留底油,加姜米、蒜米和小米辣颗先炒香,待掺入适量鲜汤并下盐、糖、醋调味以后,下湿淀粉勾芡,随即倒入炸好的茄丁翻炒匀,撒入葱花即成。

蒜苔炒腊肉

食材准备:

腊肉适量、蒜苔适量、葱姜适量、辣椒适量、生抽适量、盐和鸡精适量。

步骤:

1.准备原料,腊肉切薄片、蒜台切段,热锅凉油把腊肉炒到透明成灯盏卷,烹入少许生抽。

2.放入葱姜,辣椒炒香,最后下入蒜苔略微翻炒加盐和鸡精即可。

青椒炒鸡蛋

食材准备:

鸡蛋,尖椒,葱,干辣椒,肉末。

步骤:

1.鸡蛋打散先炒熟,大火爆香葱根辣椒后炒青椒,放炒熟的肉末跟酱油。

2.倒入鸡蛋翻炒关火即可。

芹菜炒猪肝

食材准备:

芹菜500g、猪肝300g、红椒15g、葱姜、油、盐、料酒适量、白糖3g、酱油适量、胡椒粉2g、鸡精、淀粉、香油。

步骤:

1、芹菜洗净切断,红椒切丝,猪肝切片,把猪肝加入料酒、白糖、胡椒粉、酱油、淀粉抓拌均匀。

2、 芹菜放入开水中,加入少许食盐汆汤一下,捞出晾凉。

3、 热油锅,大火爆香姜葱,放入猪肝片,炒至变色变硬后盛出备用。

4、 继续热油锅,倒入芹菜,加入盐、白糖、酱油,翻炒均匀后,再加入红椒丝与猪肝,淋上香油,加入少许鸡精,翻炒均匀后关火。

标签: 营养食谱 

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