健康

冬季寒冷,喝上一碗热乎乎的滋补莲藕排骨汤很不错。不过，莲藕煲汤要削皮吗？

冬天，天气寒冷，一些体质较弱和对气温变化比较敏感的朋友开始觉得有些不适，有人甚至因此诱发疾病。这类朋友尤其要注意防“五寒”。

五花肉的食谱大全，一块肥瘦相间的五花肉，够解馋还不会让你腻，不管怎么煮都散发着浓郁的肉香味！不说了，得赶紧买肉去！不然口水都要流干了~

食物有帮助治病的作用，却也有加重病情的情况，所以在饮食上，我们一定要注意禁忌，那冬天感冒不能吃什么？

很多男性一到中年，头发就从头部各处脱落，这种分散性脱发其实是亚健康信号。一般而言，中年脱发往往是由下面四种因素所导致的。

藕是冬天滋补食物之一，常用来炖汤。可是，有时候莲藕怎么都炖不烂，发现骨头都炖烂了，而藕却还很硬。那么，莲藕怎么炖才能烂？

在寒冷的冬季，洗一个热水澡既能暖身又能放松身心。洗澡好处多多，除了可以清洁消疲外，还可以舒筋活血、改善睡眠、提高皮肤的新陈代谢。但是，如果洗澡的方式不对，却会让你生病 + 短命。下面几个洗澡的误区，你千万不要再犯了。别让你的寿命折损在浴室里~

天气越来越凉，关节痛手脚冰凉的朋友可难受了秋冬滋补必备羊肉加一物营养美味，温经活络，现在就开始吃准没错！

最适合秋冬季食用的水果莫过于梨了。梨因鲜嫩多汁，含有85%的水分，酸甜适口。但是，吃梨不是百无禁忌的，一些食物不能和梨一起吃，那么梨和什么不能一起吃，你知道吗？小编提醒您，下面这些食物是梨的克星。

研究发现，葡萄干的含铁量是新鲜葡萄的15倍，另外葡萄干还含有多种矿物质、维生素和氨基酸……有人吃了少得癌、有人吃了补血、有人吃了排毒……一起来看看葡萄干有哪些功效和作用吧。

今天我为大伙介绍的是三种天然的消炎药的知识，以后小感冒就不用吃药就吃这三种就可以了，下面就和我一起了解下吧。