健康

夏季腹泻是常有的事，一方面是食物容易变质而没有及时察觉，另一方面就是贪凉吃太多冷饮了，也容易导致腹泻，因此要注意忌口，那腹泻忌吃什么食物呢？

紫薯相比红薯营养更好，它富含花青素，有抗氧化的功效，女人尤为喜爱。可是，吃紫薯要注意搭配。那么，紫薯不能和什么一起吃？

紫薯好消化吗？紫薯软糯香甜的口味让人赞不绝口，很多人都喜欢吃。不过，紫薯和红薯一样，都是薯类食物，淀粉含量高，很多人担心食用紫薯是否会不消化，里面的养分是否不易吸收?

很多脂肪肝患者基本上就是因为管不住嘴而致，吃太多又不运动，尤其是吃多了高脂肪的食物，没有及时消化，脂肪累积形成了脂肪肝，还有酒也是脂肪肝患者的一大忌。一起来看看脂肪肝不能吃的食物。

秋季自然少不了紫薯的身影，很多人喜欢蒸着吃或者煮着吃。可是，不过，我们发现煮的紫薯水，或紫薯煮粥，汤色会变成蓝绿色，这是怎么回事？为什么紫薯煮出来的水是绿色的？

紫薯和红薯都是薯类食物，且紫薯也是红薯中的一种，但紫薯因其质地为紫色而得名，有的品种颜色深紫近于黑色，故而也有叫做黑薯。那么，这两者有什么区别？紫薯和红薯哪个更有营养？

紫薯在秋季大量上市,秋季润燥,冬季进补,都少不了紫薯的影子。不过，紫薯生吃好还是熟吃好？

巧克力是很常见的一种食品，很多人都会喜欢吃巧克力，尤其是女性朋友。可是，吃不完的巧克力可以放冰箱吗？

盗汗是临床上比较常见的一种症状，可能是体质虚弱引起的，但是也有可能预示着某种疾病，那盗汗有可能是什么病的症状呢？

七夕佳节，或者平时庆祝日，年轻人多会为自己的恋人准备巧克力作为礼物。可是，有时巧克力买多了一次吃不完。巧克力是可可粉制作而成，有一定的保质期的。那么，巧克力保质期一般多长时间？

盗汗是中医的一个病症名，理当也要按照中医的治法来，但是中医历来讲究食疗，那今天就告诉大家盗汗如何食疗。