健康

央视主持人赵普在微博上爆料称，老酸奶和果冻很可能是破皮鞋制成。他称，这才是今年315晚会重头，可惜没播。这消息一出很受关注，食品安全问题一直都存在着，DIY制作老酸奶既健康又营养，下面就来学习老酸奶的制作方法吧！

电脑久坐族长期维持同样的姿势，容易造成肩颈肌肉酸痛。这几个瑜伽动作可以帮助放松绷紧肌肉神经，舒缓肌肉酸痛，减轻肩颈压力。赶紧学起来！

大家知道吗？男性每天都会分泌一种叫做脱氧雄缁酮的激素，而且男性也需要常常补充这类雄激素，只有这样才能维持男性的特征。在做爱期间特别是在性高潮与射精前，体内能自然释放出的该激素比平时高3-5倍，所以说性生活对男性来说非常重要，而且也是好处多多的！

女性天性爱美，总是会为自已买上最新最时尚的服饰。然而却不知道有的服饰质量不过关，种种的毒素都残留在衣物上面。这对女性的健康非常不益。近日，据调查一些磨白的仔裤容易引起尘肺病。为了你的健康着想，就一起来看看下面如何选购与辨别不过关的漂亮服饰吧！

由于现代女性各种各样的压力围绕着，加上女性自身的免疫力低和其特有的生理特症，导致大多数女性出现炎症的比例越来越高，肾病也逐渐成为女性的大敌。常常面色暗沉，毫无红润，如何做个健康美丽的女人呢？今天小编为大家带来女人最爱的养生食物，一起看看吧！

在日常食物搭配的过程中，往往会出现一些搭配不当，不但营养没有摄取到，甚至还会引起一些不良后果。这就是大家所说的“食物相克”，下面小编为大家推荐饮食养生中应要避免的误区，一起来看看吧！

女人天生就很爱干净，总以为爱洗澡，皮肤也会好好的，可是有些时候女生是绝对不可以洗澡的，你知道为什么吗？下面就一起来看看这些健康养生之道吧！

避孕如何处理，才算是最为科学呢？如何摒弃不科学的的避孕方式。今天我们就来看下面的9种最无知的避孕观念。让你好好爱惜自已。

豆浆许多人早餐的必备品，每天早上一些街头就会有些摊点进行摆售，近日却被爆出，这些可口美味所谓的现磨豆浆竟有着如此坑人的黑幕，用香精勾兑，隔夜并凝成“胶状物”如果长期食用不用说营养，更可能导致头晕等现象。

亲们，上班族最悲催的就是，困了不能睡，尤其是在春季这个容易发困的季节，以下的11个锦囊妙计会帮助你摆脱“春天犯困”，赶快来看吧！

现在的都市女性已不像以往的家庭主妇一般，独立自主，每个人都有自己的理想与工作目标，压力也日益增大。天天坐在办公室里面对电脑工作，难免眼睛会过度疲劳，干涩。针对如何如何缓解眼部疲劳，小编教大家七个动作帮你快速消除眼部疲劳，只要轻松十分钟就可以明目提神哦！