饮食健康

花椒发霉了还能吃吗？其实大家都应该养成这样的认知：节俭是美德，但是一切要以自己的健康为主，不能因为节俭就吃发霉的食物，所以花椒发霉了是不能吃的。

冬季天气寒冷的时候,除了多穿衣服外,还可以通过吃一些暖身食物来抗寒取暖。那么，天气冷吃什么菜好呢？

任何食物都不应该多吃的，要注意食物的用量，花椒虽然是一味调味品，但是它也不能吃多了，那花椒吃多了有什么害处呢？

花椒鱼是川菜，花椒也在川菜中比较常见，四川、重庆等地尤爱吃花椒，花椒鱼又香又辣，非常适合下饭，做出来的成品也很好看，那今天就为大家介绍一下花椒鱼的做法。

花椒籽是花椒的生产的下脚料，性虽温，却有小毒，因此提醒大家应当少吃，但是俗话说“是药三分毒”，花椒籽的功效与作用却是我们不能忽视的。

山药营养价值高，药食两用的食物，有滋补、护肤、固肾、补气、降糖等功效。秋冬季又到了进补山药的时候，那么，山药适合什么人吃呢？

花椒的功效与作用都有什么？花椒我们通常是用来调味的，尤其是在火锅里最常见，这其中又以川味火锅最为常见，但是花椒可不只是用来调味的，还可以作药用。

腊肉是生活中常见的一种食物，而过年吃腊肉,更是成为了中国人的一大风俗。可是，腊肉确是一种不宜多吃的食物，腊肉有什么坏处？一起来了解下吧。

闻着腊肉的香,就像闻着年味,闻着故乡的芬芳。因此,过年吃腊肉,也成为了中国人的一大风俗。可是，据说，腊肉吃多了会致癌，这是真的吗？吃腊肉容易致癌吗？

小孩由于体质不足，很可能有先天脾虚和后天脾虚的问题，先天脾虚是因为胎里不足，后天脾虚则可能是营养等没跟上，无论是哪种脾虚都可以通过后天调理的，那小孩脾虚吃什么食物好呢？