月经

从青春期开始，妈妈就告诉我们要好好爱护“大姨妈”，来“大姨妈”时不能做这个，不能做那个。那下面这些事情妈妈有没有告诉过你呢？

在月经期间，很多女生都会出现痛经的的症状，特别是在天气寒冷的时候更加难受。下面就告诉女生们七种经期不能吃的食物，小心饮食以防出现痛经哦。

痛经几乎所有的女性的都经历过，严重甚至会影响自己的工作或者学习，那么女性痛经有什么影响呢？今天就为大家支招6个缓解痛经的方法，让你在月经期间更加轻松。

月经能反应女性身体的健康状况，普遍女性认为痛经是理所当然的。但是健康专家提醒，痛经不可小瞧，严重者还有可能影响受孕，导致不孕等。

月经是女人的好朋友，我们很亲切的称之为“大姨妈”，它正常了就代表你身体健康，它不正常就会引来很多的疾病，所以我们一定要调理好，但是很多女生都会出现月经不调，到底是什么原因呢？下面就为大家解析，推荐四大食物帮你调顺经期。

生理期每个月都会来访，许多MM都有痛经的现象，不仅影响身心健康，日常的生活也非常不便，痛经怎么办？下面带来四个冬季养生方法，轻松治疗痛经，让你摆脱痛经的烦恼。

很多的女性朋友都有月经不调的毛病，但是你知道月经不调怎么调理吗？下面就给大家推荐一些调理月经的食疗方法，帮助大家治疗月经不调，赶紧一起来看看吧！

你知道吗？如果经期饮食不合理，会很容易引起痛经、贫血、经量减少等症状呢。下面我们就一起来看看女性经期饮食需注意哪些事项吧！

每个月女孩都有那么几天，将女生折腾的苦不堪言，那么怎样才可以让每个女生都舒心的渡过这几日呢？今天就为大家带来一些冬季养生专家的小妙招，让你月月舒心守时报到！

女生每个月的那几天或多或少都有经痛现象，一旦经痛要按什么穴位才能缓解呢？下面教大家比较简单快速的方法，即使不在家也能Hold住痛经。