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夏季炎热 适合准妈咪降温解暑的美食

来源：七丽女性网

炎炎夏季即将到来，市民们对于降温解暑又是一件大事了，尤其是那些准妈咪孕妇对于降温解暑更是要讲究，因为孕期新陈代谢旺盛，体温比平常人要高出0.5℃，所以夏季降温解暑是一定得知道的，孕妇又不能随便什么都吃，那么夏季什么才是适合孕妇降温解暑的美食呢？小编来支招。

夏季炎热 适合准妈咪降温解暑的美食

原料：新鲜**1个，绿茶一包

做法：

1.首先将**切成薄片，然后找个小带盖的容器，没有盖也没有关系，可以用保鲜膜封住，然后在每一片**上撒上白糖一片一片的叠加的一起，撒起白糖来更方便，撒好白糖后将容器封好，让**充分入味吸收白糖的精华。

2.**封闭三天后时间效果最有效，三天后打开就可以取出几块**将**汁倒出来，泡茶喝非常的可口哦！

3.最后一步，放几片**以及**汁再放入一包绿茶，充入开水即可饮用啦！

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标签： 孕妇食谱　
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