大家都在看

首页  >   生活  >   亲子  >   鱼肝油 

宝宝吃鱼肝油有什么好处 宝宝吃鱼肝油的注意事项

2015-11-11 10:14:00 来源:七丽女性网

鱼肝油是不少新手妈妈会买的,因为宝宝吃鱼肝油的确有很多好处,鱼肝油价格合适,是孩子生长发育必备品。但是过多的食用可就危险了,剂量一定要拿捏准。那么宝宝吃鱼肝油有什么好处呢?宝宝吃鱼肝油的注意事项又有哪些呢?下面跟随小编一起来了解了解吧~

宝宝吃鱼肝油有什么好处

1.防治佝偻病

宝宝生长发育时,若缺乏维生素A、D,则会导致孩子头颅变方形,胸廓畸形,四肢弯曲,即患上了佝偻病。

因为维生素A 的主要功能就是维持人体的正常生长发育,若是缺少,那么就会导致宝宝骨骼发育迟缓,影响宝宝牙齿牙釉质的细胞发育,损害上皮组织结构,降低免疫功能引起各种感染。

而维生素D的主要功能是促进小肠黏膜对钙、磷的吸收,若是缺乏维生素D,钙磷经肠道吸收减少,那么骨样组织就会钙化障碍,所以宝宝适量吃些鱼肝油还是需要的。

一般来说,佝偻病的表现多为易惊、多汗、烦躁和骨骼改变。治疗佝偻病除了补充足够的维生素A、D外,多多晒晒太阳也是一个好方法



2.促进宝宝生长发育

鱼肝油是由维生素A及维生素D组成的,而维生素A和D是人体生长发育必需的物质,对宝宝的生长发育来说尤为重要。

宝宝适量吃些鱼肝油能维持上皮组织的健全、视觉、生殖器官、血钙的发育。还能对磷的恒定、骨骼、牙的生长发育起到重要作用。



3.防治夜盲症

宝宝适量吃些鱼肝油能防治夜盲症,因为鱼肝油中富含维生素A。而维生素A对维持夜间的视觉和上皮细胞的完整有重要作用,所以宝宝吃鱼肝油能有效防治维生素A缺乏而引起的夜盲症。

4.促进钙的吸收

鱼肝油富含维生素D,维生素D可以促进钙的吸收和骨骼钙化,所以正在处在生长期的宝宝是需要吃些鱼肝油的。



标签: 鱼肝油 宝宝营养 

猜你喜欢

prev next

推荐阅读

做月子吃什么好好做月子吃什么好梦见胎动还能摸到宝宝什么时候是安全期和排卵期什么时候是安全期不会怀孕什么时候是安全期不怀孕什么时候是安全期啊什么时候是安全期女性安全期怎么算女性安全期是什么时候女人的安全期什么时候安全期是什么时候女性安全期是什么时候到什么时候正常女性吃叶酸的好处感冒能吃鱼吗?

Copyright © 2006-2019 7丽女性网版权所有 All rights reserved. 湘ICP备16008336号-1