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家长时不时给宝宝做体操是很有利于孩子的生长发育的，那么怎样给宝宝做操呢，小编整理了许多资料，推荐家长给宝宝做以下八节体操，肯定好处多多，下面跟随小编一起详细了解了解吧~
第二节：伸屈肘关节
预备姿势：婴儿仰卧，**双手握住婴儿的双手，把拇指放在婴儿手掌内，让婴儿握拳。
1.向上弯曲左臂肘关节
2.还原
3.向上弯曲右臂肘关节
4.还原
上肢动作，每个动作一个节拍，1、2、3、4 动作交替，一共两个八拍。
第三节：肩关节运动
预备姿势：婴儿仰卧，**双手握住婴儿的双手，把拇指放在婴儿手掌内，让婴儿握拳。
1.握住婴儿左手，由内向外做圆形的旋转肩关节动作
2.握住婴儿右手，做与左手相同的动作
上肢动作，每绕一圈为四个节拍，1、2 动作交替，一共两个八拍。
第四节 伸展上肢运动
预备姿势：婴儿仰卧，**双手握住婴儿的双手，把拇指放在婴儿手掌内，让婴儿握拳。
1.双手向外展平
2.双手前平举，掌心相对，**与肩同宽，然后双手胸前交叉
3.双手向上举过头，掌心向上，动作轻柔
4.双手向下，双臂回到身体两侧，掌心向下，动作轻柔
上肢运动，每一个动作为一拍，1、2、3、4 动作交替，一共两个八拍。
