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叶酸解析 补充叶酸对母婴同样重要

来源：七丽女性网

叶酸是各位夫妻准备要宝宝时需要额外补充的，特别是在准备阶段的妈妈们，这时候补充叶酸能改善身体，给宝宝一个可靠的温床，一个健康的发育机会。那么新妈妈们，你们了解什么是叶酸吗？什么食物里含有叶酸呢？叶酸对母婴到底有多重要呢？我们就来一起解析“叶酸”吧！

叶酸解析 补充叶酸对母婴同样重要

叶酸对孕妇尤其重要。如在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可能导致胎儿神经管发育缺陷，从而增加裂脑儿，无脑儿的发生率。孕妇经常补充叶酸，可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂（兔唇）等先天性畸形。

并且对婴幼儿的神经细胞与脑细胞发育有促进作用，有研究表明，在3岁以下的婴儿的食品中添加叶酸，有助于促进脑细胞生长，提高智力的作用。一些国外国家也批准可以在婴儿奶粉中添加叶酸这种健康食品添加剂。

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