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孕妇该多吃什么水果 推荐孕妇吃什么水果最好

来源：互联网

大部分准妈妈都喜欢在孕期多吃点水果，可吃水果也有很多讲究，对孕妇来说，应该选择含糖量低的水果，下面来看看孕妇该多吃什么水果最吧！

孕妇该多吃什么水果 推荐孕妇吃什么水果最好

无花果：无花果富含多种氨基酸、有机酸、镁、锰、铜、锌、硼及维生素等营养成分，香甜可口，营养丰富，食用方便，不仅是营养价值高的水果，而且是一味良药，非常适合孕妈咪日常食用。孕妈咪最容易患痔疮。预防痔疮必须保持**通畅，而无花果不仅有丰富的营养成分，还能够治疗痔疮及通乳。

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