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女人坐月子注意事项 产后吃什么最好

来源：七丽女性网

坐月子吃什么好？这是有讲究的，坐月子期间的饮食是用来补充生产时所消耗的大量体力，也是用来充分奶水的。所以，准妈妈和准爸爸一定要关注坐月子时的饮食注意事项！

女人坐月子注意事项 产后吃什么最好

坐月子期间的禁忌食物

第一周禁忌食物：生冷食物，蒟弱，咸菜，腌渍白菜，梅干，日本茶，乌龙茶，啤酒，醋，红花油，猪油，牛油。

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标签： 产后护理　
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