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冬季有什么比食谱减肥瘦身要更加有效呢？下面就为大家介绍几种食谱，让你在圣诞节前达到更好的瘦身效果，拥有迷人曲线！
苦瓜胡萝卜煎蛋
材料：鸡蛋、胡萝卜、苦瓜、葱、料酒、食盐。
制作方法：
1、首先把苦瓜对半剖开去瓤，切成小丁状。
2、然后胡萝卜洗净切小丁。
3、接着葱洗净切成末。
4、把鸡蛋打散，放入苦瓜、胡萝卜、葱末、盐、料酒搅拌均匀。
5、最后将锅中倒入油烧热，倒入蛋液，煎成蛋饼即可。
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