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怀孕期间睡觉什么姿势好 不同阶段睡姿有讲究

来源：太平洋亲子网

怀孕之后很多事情孕妇都得小心翼翼，连睡觉这种日常的事情都变得特别复杂，那么怀孕期间睡觉什么姿势好呢？下面小编就详细跟大家说一下怀孕不同时间的不同睡姿，让孕妈妈能保证一个好的睡眠状态。


怀孕期间睡觉什么姿势好 不同阶段睡姿有讲究

注意：妊娠晚期不宜仰卧，否则易患孕期仰卧位综合症。仰卧时巨大的****下腔静脉，会使回心血量及心输出量减少，而出现低血压，孕妇会感觉头晕，眼前发黑、心慌、恶心、憋气，且面色苍白、脉搏增快而细弱、四肢无力、出冷汗等症状，即患上孕期仰卧位综合症。

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