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宝宝补钙食谱 帮助宝宝健壮成长

来源：七丽女性网

孩子成长阶段补钙最重要，孩子要健康的成长钙的作用非同凡响，妈妈应该知道的宝宝补钙食谱，让你的孩子健康成长，让妈妈幸福享受孩子成长的每一步。



宝宝补钙食谱  帮助宝宝健壮成长

蔬菜鱼肉粥

材料：鱼白肉--30克，胡萝卜--1/5个，海带清汤--1/2杯，萝卜--20克，酱油--若干，米饭--1/4碗

制作方法：将鱼骨挑出来，然后将鱼肉用锅炖熟后捣碎，再将胡萝卜切好后同米饭还带清汤鱼肉以及蔬菜一并在锅里同煮，煮至粘稠时放入酱油调味即可。


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标签： 宝宝补钙　宝宝食谱　
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