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孕吐什么时候开始 揭秘吃什么可以缓解孕吐

来源：互联网

孕吐可能会导致孕妈妈全身乏力，精神疲惫，严重者可能会引起脱水等危重情况，各位孕妈妈需重视。那吃什么可以可以缓解孕吐呢？下面小编为您介绍怎样缓解孕吐的孕期饮食法与分享孕吐什么时候开始到结束，一起来看看吧！

孕吐什么时候开始 揭秘吃什么可以缓解孕吐  

砂仁藿香粥

取砂仁5克，藿香10克，大米100克，适量白糖。先把砂仁研成细末备用，把藿香择净，放沙锅内加水浸泡10分钟后，水煎取其汁，加入大米熬成粥，粥熟时加入砂仁末和白糖，再煮1～2沸即成。每日1剂，连续服3～5天。能和中止呕，适用于妇女妊娠呕吐。

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标签： 孕吐　
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