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从赛琳娜·戈麦斯**流产 看引起自然流产的原因与注意事项

来源：互联网

据悉，欧美小天后赛琳娜·戈麦斯母亲流产，赛琳娜取消演出陪伴母亲。受到网友们的关注，引起自然流产的原因也是很多女性最关心的，小编为您分享自然流产后注意事项 ！

从赛琳娜·戈麦斯**流产 看引起自然流产的原因与注意事项

3、防止受凉，不吃辣椒、生冷食品

自然流产后女性身体较为虚弱，应注意保暖，不宜食用刺激性和生冷食物，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。应选择较易消化的饮食，可以喝一点小米粥。

4、不要劳累，平时应穿平底鞋

自然流产后应有一段时间的休息，在此期间建议少看报纸及电视，避免重体力劳动。为了便于恢复，衣着应宽大，腰带不宜束紧。平时应穿平底鞋。

5、做好**

自然流产后卵巢和**功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好**，很快又会怀孕。为了保证优生优育，自然流产后进行**，应能使用**套。

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标签： 自然流产　孕期注意　
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