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从赛琳娜·戈麦斯**流产 看引起自然流产的原因与注意事项

来源：互联网

据悉，欧美小天后赛琳娜·戈麦斯母亲流产，赛琳娜取消演出陪伴母亲。受到网友们的关注，引起自然流产的原因也是很多女性最关心的，小编为您分享自然流产后注意事项 ！

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从赛琳娜·戈麦斯**流产 看引起自然流产的原因与注意事项

2、生活有规律，防止便秘

起居以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，多散步，每日保证睡眠8小时，但也不要睡得太多，亦不可思虑过多、太过操劳。应养成每日定时排便的习惯，杜绝便秘，但应避免用泻药。

3、保持心情舒畅

妇产科研究者认为自然流产是因为孕妇脑皮层下中枢兴奋亢进所致，试验证明神经系统的机能状态对流产起着决定性的作用，因此保证精神要舒畅，避免各种刺激，可培养多种兴趣爱好，以消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志，为再次妊娠做好准备。

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标签： 自然流产　孕期注意　
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