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宝宝吃什么食物补钙 分享宝宝补钙的食谱

来源：互联网

宝宝吃什么食物补钙是父母们最关心的，宝宝体重和身高增长速度快，只有保证钙质的摄入，才能让宝宝健康成长。那么宝宝吃什么食物补钙好呢？小编为您分享宝宝补钙的食谱！




宝宝吃什么食物补钙  分享宝宝补钙的食谱

丝瓜虾皮猪肝汤　

原料：丝瓜250克，虾皮30克，猪肝50克，葱花、姜丝各适量，食油少许。　

做法：1、将丝瓜去外棱，洗净，剥两半，切成段，再去瓜瓤；猪肝洗净切片；虾皮用水浸泡；

2、起油锅，入姜丝、葱花炒香，再入猪肝，略炒，倒入虾皮和适量清水，烧沸后投入丝瓜，再煮炖3～5分钟即成。　

特点：味道鲜美，婴幼儿爱吃。对宝宝缺钙形成的四肢软有治疗作用，可防治佝偻病，并有利牙齿发育。


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标签： 宝宝补钙　宝宝饮食　宝宝营养　
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