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隔夜饭致胃癌风险高 孕妇更不能吃隔夜饭

来源：互联网

网传“中午带饭成为年轻女性胃癌诱因”，引起广泛关注！孕妇能吃隔夜饭吗？自带午饭真会导致胃癌吗？哪些食物不能隔夜吃呢？这些都是人们最关注的，小编为您分享不能吃的隔夜食物！

隔夜饭致胃癌风险高 孕妇更不能吃隔夜饭

3、隔夜开水不能喝

把自来水烧开3-5分钟，亚硝酸盐和氯化物等有害物的含量最低，最适合人们饮用。

少喝隔夜开水：亚硝酸盐在人体内可形成致癌的亚硝胺。有专家发现，开水中的亚硝酸盐含量较生水为高。而且反复多次煮沸时间过长或超过24小时的开水，亚硝酸盐的含量均明显升高。开水放置24小时后，亚硝酸盐含量是刚烧开时的1.3倍。我国居民有爱喝开水的习惯，最好是现烧现喝或只喝当天的开水，也不要喝煮沸时间过长的开水。

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标签： 胃癌　孕期注意　
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