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孕妇切记孕期八大饮食注意事项

来源：七丽女性网

拥有一个健康可爱的小宝宝，是一件多么幸福、甜美的事啊!可是准妈妈们有没有想过，你身边可能潜藏着许多不良的环境与饮食因素，它们潜移默化的作用或许会影响到你肚子里的小宝宝。以下专门为你收集的八大孕期饮食注意事项，告诉你要远离什么保护宝宝的健康!

3、人参、桂圆：中医认为孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎。因此有助于怀孕的食物，建议您食用前谨慎考虑。

4、含**的食品：准备怀孕的女性不要过多饮用咖啡、茶以及其他**的饮料和食品。**作为一种能够影响到女性生理变化的物质可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，从而间接抑制**卵在**内的着床和发育。

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