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5款宝宝营养早餐食谱 让宝宝茁壮成长

来源:互联网

宝宝的营养是很关键的问题,而早餐是一天中最重要的东西。到底该怎么样才能让宝宝吃的营养呢?5款宝宝营养早餐食谱,让宝宝茁壮成长!



5款宝宝营养早餐食谱 让宝宝茁壮成长

营养早餐2:鸡肉青菜粥、煮鹌鹑蛋

原料:鸡胸脯碎肉50g,粳米15g,绿叶青菜15g,鹌鹑蛋2个

制作方法(鸡肉青菜粥):

1、粳米煮粥备用。

2、鸡胸脯碎肉剁成肉泥,锅中加少量植物油,油开后,放入鸡肉泥煸炒,熟后放入粳米粥中煮开。

3、出锅前加少量精盐等,最后撒入青菜末盛出。


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