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孕妇不宜多吃的十种调料 健**活从饮食下手

来源：七丽女性网

孕妇的健康状况危及到胎儿的正常发育，从知道怀孕后每位孕妇在生活起居上都有着大的改变。现在就从你的饮食开始下手，孕妇不能多吃的十种调料你知道吗？

孕妇不宜多吃的十种调料 健**活从饮食下手

辣椒是一种营养成分丰富的蔬菜，尤其含有大量的维生素，适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处。但辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量等。孕妇虽然不是绝对禁止吃辣椒，但应适量，如果属于前置胎盘的情况则应绝对禁止食用。

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