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孕妇不宜多吃的十种调料 健**活从饮食下手

来源：七丽女性网

孕妇的健康状况危及到胎儿的正常发育，从知道怀孕后每位孕妇在生活起居上都有着大的改变。现在就从你的饮食开始下手，孕妇不能多吃的十种调料你知道吗？

孕妇不宜多吃的十种调料 健**活从饮食下手

盐分摄入过多，会导致孕妇晚期出现浮肿，可见足踝及小腿皮肤绷紧光亮，用手按压出现凹陷，长时间站立行走、中午不午睡则更加严重。这是因为孕妇体内内分泌变化，导致水潴留；同时增大的****下肢静脉，使血液回流受阻，下肢出现浮肿。

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