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宝宝缺铁怎么办？警惕预防和治疗

来源：七丽女性网

铁质是制造血色素的主要物质，而血红素是红血球的输氧组成部分，所以铁质是宝宝日常饮食中必不可少的。而宝宝缺铁又多是因为摄铁量过少，那么，如何预防和治疗宝宝缺铁的问题呢？请听小编一一为你道来。




宝宝缺铁怎么办？警惕预防和治疗

含铁食物排行榜依次为：动物肝脏、鸡蛋黄、血豆腐、**耳、菠菜。最后注意几点：1、动物肝脏、血容易积攒动物体内的毒素，所以购买时要慎重选择。

2、若是宝宝还小，最好不要给他乱添加辅食，否则会引起宝宝食物过敏。一次最好只给宝宝增加一种辅食，这样即使引起过敏也可以查出是哪种食物引起的。

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标签： 缺铁　幼儿健康　
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