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做什么运动可以瘦脸 利用矿泉水瓶巧变V字脸

来源:互联网

范冰冰的V字脸是不少女生都有着羡慕嫉妒恨的感觉,其实Babyface的MM也不用愁,只要知道做什么运动可以瘦脸常练习就OK了。今天七丽女性网小编为大家介绍一种利用矿泉水瓶来做运动的瘦脸方法,快速变成锥子脸。

做什么运动可以瘦脸 利用矿泉水瓶巧变V字脸

第2种 锻炼轮颊肌 嘴角会上扬!

抗地心引力肌肉运动

这组动作的困难度在于要用嘴唇的力量含住矿泉水瓶,防止它掉落。如有确实执行,小脸效果超明显喔!

2-1 在矿泉水瓶中加水

在矿泉水瓶中加入一半的谁,不用瓶盖。坐到椅子上,准备工作就完成了。

2-2 嘴唇含住,两手放开。

脸朝下,以嘴唇含着矿泉水瓶。注意不要让矿泉水瓶掉下去,慢慢地松开手,保持这个姿势5秒。做3次。如果水量多,重量过重而含不住的话,记得减少水量喔!

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