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高温的天气让大家都喜欢喝一些清凉的饮料来缓解燥热,那么这时MM们就可以选择一些具有清热解暑和减肥瘦身功效的饮品来代替,今天就为大家介绍几种自制减肥饮品的方法,让你在春夏可以排毒养颜尽情享瘦!
自制减肥饮品一:芹菜哈密瓜汁
制作材料:芹菜、哈密瓜、蜂蜜。
制作方法:
1、首先将芹菜洗净切段。
2、然后将哈密瓜洗净去皮切成丁状。
3、接着将芹菜哈密瓜放入榨汁机中榨成汁。
4、最后加入蜂蜜将其调匀即可饮用。
瘦身养颜功效:味道香甜的哈密瓜含有丰富的维生素,可以促进肠胃消化和排除体内堆积的**和毒素,而与芹菜搭配一起榨成汁,则是将排毒的功效大大提升,从而达到瘦身养颜的功效。上一页1234下一页
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