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夏季减肥之西瓜篇 西瓜减肥食谱让你清凉一瘦

来源:网络

夏季怎样减肥呢?清新冰凉的西瓜减肥食谱,让MM们在享瘦这个夏天的同时,身材也会在不知不觉中越来越清瘦水嫩哦。快来试试吧!


夏季减肥之西瓜篇 西瓜减肥食谱让你清凉一瘦

西瓜减肥食谱一:柠汁翠衣

材料:西瓜皮、**、白糖、盐。

做法:将瓜皮切下表皮部分,用刨皮器将瓜皮刨成薄片后加入少许盐,腌制10分钟,然后倒掉腌出的汁,加入适量白糖,拌匀。然后再挤入**汁,用刨皮器刮入少许**皮拌匀即可。

瘦身功效:西瓜皮中含糖量最少,所以最适合减肥食用,**所具有的酸性对酸解体内的脂肪也有一定的作用。将西瓜和**的优点结合起来的这款果汁,瘦身效果自然明显。

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