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夏季少不了的烦恼就是减肥,那么怎么减肥好呢?下面,小编为你推荐西瓜减肥法,即能饱口福又能减肥,何乐不为呢!一起来学学这6种西瓜减肥食谱,一周就能瘦掉8斤。
6种西瓜减肥食谱 一周就能瘦掉8斤
1、瓜片荷叶茶
材料:新鲜西瓜皮1块,鲜荷叶30克。
做法:将西瓜皮切小块,荷叶切丝,然后把所有的材料放入沸水中煎煮3分钟即可。
瘦身功效:能够很好的改善便秘,可以达到瘦全身的效果。
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