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芹菜属于高纤维食物，具有很好的营养价值，热量低，没有发胖的可能性，不但能够瘦身，也能将体内的毒素完全排除体外，减肥达人推荐三款芹菜减肥食谱，让你成功甩肉。
辣味芹菜炒肉末材料：芹菜2－3棵、蒜、姜、红色尖椒2只
做法：芹菜切小粒，姜，蒜切碎，红色尖椒切成圈儿；锅热油，放入一匙剁细了的郫县豆瓣酱和姜蒜末尖椒圈儿，炒出香味以后，倒入肉馅儿，继续翻炒。火鸡肉末比较白，所以，为了想让肉末的颜色变得深一点，倒了一点老抽酱油；炒到肉都变色以后，倒入芹菜碎，炒芹菜到没有什么水分就好了。
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