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满身赘肉又一直想减肥的MM们，不想节食又没时间运动，典型的懒人思想呀，那怎么可以快速减肥呢？什么样的懒人瘦身法才适合呢？今天小编就为大家介绍一种快速又有效的懒人瘦身法，即中医按摩减肥，通过中医按摩找准穴位可使脂肪更快的燃烧，从而达到更好的减肥瘦身效果。
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怎样可以快速减肥？懒人瘦身法教你中医按摩减肥
血海穴
位置：**内侧，膝盖内侧端向上2寸。
按摩此穴，可改善腿部血液循环，消除腿部堆积的脂肪，同时改善女性**不调。
按摩方法：拇指圈状按摩。
大横穴
位置：肚脐旁开4寸处
按摩此穴可通便，排除肠道内的油脂，减轻体重，消除腰腹赘肉，降低血脂。
按摩方法：双手食指指端同时按压，圈状按摩100次。
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