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伊丽莎白泰勒去世 生前减肥餐即牛奶豆腐减肥法

来源：七丽女性网

一代佳人伊丽莎白泰勒日前因病去世，但是她演过的很多鲜明形象一直在我们的心中，伊丽莎白泰勒减肥餐就是我们所知道的牛奶豆腐减肥法，每天坚持就可以减肥。

伊丽莎白泰勒去世，生前减肥餐即牛奶豆腐减肥法

牛奶是高营养的食物，减肥期间可以保证能量的摄入，豆腐的热量低但是很容易给人饱腹感，钙的含量也很高，把它作为每天必备食物对减肥很好。每天早餐是固定，就是半个葡萄柚、一片烤面包、一杯不加糖的咖啡或者茶。

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标签： 饮食　减肥　减肥食谱　明星瘦身　减肥方法　
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