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瘦腿不是一朝一夕的事情，不会一下子就让自己的腿瘦成理想的效果，但是长期坚持正确的瘦腿方式那就一定会有成效的。不少MM会问做什么运动才能瘦腿？今天七丽女性网小编就教大家快速有效的瘦腿方法，这也算是目前腿部减肥的最好方法。
做什么运动才能瘦腿 快速有效腿部减肥的最好方法
3、右膝弯曲与脚趾都着地，上身尽力向前拉升，与地面保持平行，双臂伸直撑地，左腿慢慢抬起，直到与地面保持平行即可。
4、保持第三个动作，将左腿慢慢向上抬起，直到不能再抬起，然后恢复平行状态。双腿各做15次。
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