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腰部按摩减肥方法 六大手法轻松打造小蛮腰

来源：七丽女性网

婀娜多姿的小蛮腰令人赏心悦目，为了减去肥腰，节食、减肥药、减肥茶等等方法层出不穷，结果却未能得偿所愿。可谓是为“美”消得人憔悴。怎样拥有健康美丽的小蛮腰呢？下面小编教你几招腰部按摩手法，打造完美小蛮腰！

腰部按摩减肥方法 六大手法轻松打造小蛮腰

方法三 ：双手掌叠加，有规律地用掌根部按压命门、腰阳关穴各半分钟。以一肘尖着力于一侧腰部的腰眼处，由轻而重地持续压腰眼半分钟，然后以同样的方法按压另一侧的腰眼，时间也是半分钟。

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标签： 减肥方法　瘦腰　按摩减肥　
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