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腰部按摩减肥方法 六大手法轻松打造小蛮腰

来源：七丽女性网

婀娜多姿的小蛮腰令人赏心悦目，为了减去肥腰，节食、减肥药、减肥茶等等方法层出不穷，结果却未能得偿所愿。可谓是为“美”消得人憔悴。怎样拥有健康美丽的小蛮腰呢？下面小编教你几招腰部按摩手法，打造完美小蛮腰！

腰部按摩减肥方法 六大手法轻松打造小蛮腰

方法五 ：五指并拢，让掌心显得空虚，以单掌或者双掌拍打腰部和尾骶部一分钟。双手十指对靠拢，指尖分开，手腕放松，双前臂做主动的旋转运动，用小指侧有节律地叩击腰部，反复操作一分钟。

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标签： 减肥方法　瘦腰　按摩减肥　
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