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女人如何快速瘦**最有效 刮痧瘦腿的最快秘诀

来源：七丽女性网

大腿相比于小腿来说，脂肪较多较软，用刮痧的方式来瘦大腿，可以说是最快最有效的瘦腿秘诀了。下面我们就来看看如何刮胆经来达到瘦腿效果。

女人如何快速瘦**最有效 刮痧瘦腿的最快秘诀

在刮**内侧胆经的时候，如果皮肤变青了属正常现象，若是刮出青紫色等，也就是所谓的“出痧”就是正常的现象。如果觉得刮的痛的话，可以用温热水的夹在**，因为热水可以扩张血管，加速血液循环，并且可以加速消退青紫，然后促进排毒。

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