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冬季白萝卜减肥食谱 排毒补气一周瘦

来源：七丽时尚网

俗话说，“冬吃萝卜，夏吃姜”，可见寒冷的冬季吃萝卜是非常适宜的，而且白萝卜中含有的水分和纤维素不仅能为我们提供饱腹感，控制食欲，还能解决便秘性肥胖问题。那么白萝卜怎么吃减肥呢？下面小编就为大家推荐四款白萝卜减肥食谱。

冬季白萝卜减肥食谱 排毒补气一周瘦

生姜白萝卜汤

做法：先将白萝卜和生姜洗净后，切成片，葱洗净留须，再把全部材料放入砂锅中，加入适当的清水，熬煮半个小时左右后，然后加入少许的蜂蜜既能调味又可以预防便秘。

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标签： 减肥食谱　冬季减肥　饮食　
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