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俗话说，“冬吃萝卜，夏吃姜”，可见寒冷的冬季吃萝卜是非常适宜的，而且白萝卜中含有的水分和纤维素不仅能为我们提供饱腹感，控制食欲，还能解决便秘性肥胖问题。那么白萝卜怎么吃减肥呢？下面小编就为大家推荐四款白萝卜减肥食谱。
冬季白萝卜减肥食谱 排毒补气一周瘦
凉拌白萝卜
做法：先将白萝卜清洗干净，去皮后切成薄片，然后将食盐、白醋和白糖按照比例调匀，可以加水稀释制成味汁，再把白萝卜放入玻璃容器中，然后倒入味汁淹过白萝卜，放入冰箱冷藏两天即可食用，味道十分爽口美味。
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