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冬季白萝卜减肥食谱 排毒补气一周瘦

来源：七丽时尚网

俗话说，“冬吃萝卜，夏吃姜”，可见寒冷的冬季吃萝卜是非常适宜的，而且白萝卜中含有的水分和纤维素不仅能为我们提供饱腹感，控制食欲，还能解决便秘性肥胖问题。那么白萝卜怎么吃减肥呢？下面小编就为大家推荐四款白萝卜减肥食谱。

冬季白萝卜减肥食谱 排毒补气一周瘦

清爽白萝卜汁

做法：先将白萝卜洗净后，切成小块状，再放入榨汁机中，加入少许的冰糖和适量的白水，榨出的白萝卜汁十分清甜爽口，无论是平时还是饭前饮用都能有效的控制我们身体吸收的热量。

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标签： 减肥食谱　冬季减肥　饮食　
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