BMI指数是指身体健康指数,又称体重指数,它从健康的角度来衡量你是否超重,这一点我们在之前的文章中也提到过。为了健康和完美身材,明星们基本上都会花重金去聘请私人健身教练或厨师,然而他们的身体健康程度到底如何呢?是否达到了最理想的状态?来看看营养学专家通过用“BMI指数”计算出来的结果吧!
一、BMI指数正常值是多少
正常体重(18.5-24.9)
体重过轻(低于18.5)
超重(25-29.9)以及肥胖(30以上)
二、明星BMI指数
安吉丽娜·朱莉(Angelina Jolie)
身体健康指数估值:17.9
安吉丽娜·朱莉虽然已经是六个孩子的**,但她依然保持着苗条的身材。专家预测身高将近173cm的她,估计只有不到54kg的体重。虽然她的美丽和成就让很多人羡慕,但是专家认为如果朱莉若再增加些体重的话会更完美。
碧昂丝·吉赛尔·诺斯(Beyonce Giselle Knowles)
身体健康指数估值:21
女歌手Beyonce拥有婀娜多姿的魔鬼身材。以168cm/59kg的身高和体重计算,她的体重指数为21,是绝对匀称的身材!