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不少产妇朋友发现自己生完孩子后身材并没有恢复,甚至变得更胖了,这让她们感到很自卑,毕竟爱美是女性...
苹果是很多人都会选择的一款的减肥水果,今天小编教你各种苹果瘦身食谱的做法,轻松利用苹果减肥,坚持吃下去就能轻松吃出完美好身材哦!
苹果减肥瘦身食谱 1月快速瘦7斤
苹果减肥食谱六:苹果生地蜜饮
材料:苹果1个、生地黄15克、蜂蜜30克
做法:生地黄煎水取汁200毫升。将洗净的苹果进么去皮去核,切碎,榨汁,加入生地汁,调入蜂蜜即成。
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