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维生素C不单单有着美白的效果，还能达到瘦身养颜美容的作用哦，常常吃一些含有大量维C的食物比如蔬果，可以帮助你快速减肥瘦身呢，减肥达人推荐懒人维生素C减肥法，蔬果帮你日瘦2斤不反弹。
维生素C如何快速减肥
抑制食欲
维生素C可以刺激去甲肾上腺素，而去甲肾上腺素可以帮助人们调节郁闷心情，改善情绪。它被称为一种“瘦身激素”。因为去甲肾上腺素可以影响**大脑抑制**食欲，让你感觉不需要进食。它还会刺激**情绪，让你感觉很充实，心情很好，使你忘记身体的饥饿感。摄取维生素C后，人体内的去甲肾上腺素就会激增，进而抑制食欲，达到瘦身效果。上一页12345下一页
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